足球场上，“至强杯”赛事正酣，加油呐喊声穿透校园；课堂上，多样化体育课让运动技能稳步提升；课间的跑道上，“校园跑”的身影连成活力风景线；训练馆里，校运动队队员们日复一日的早训晚练，汗水浸润着拼搏梦想；宿舍楼下、体育场旁，随处可见的健身器材随时等候师生使用；春日的操场上，为体测达标、为春季田径运动会备战的同学们，正用奔跑与跳跃书写青春……在晋中信息学院，“健康第一”不再是理念标语，而是融入校园每一刻、每一处的生动实践，成为全体师生共同的生活方式与成长底色。

理念引领，构建“五位一体”健康育人模式

晋中信息学院高度重视“健康第一”理念落地生根，修订出台《晋中信息学院关于促进学生体质健康提升的实施办法（试行）》，成立由校长牵头、竞技体育中心主导、各二级学院协同的健康育人工作专班，形成特色鲜明的“五位一体”育人模式，为“健康第一”理念落地落实提供了坚实制度支撑。明确“体质提升、技能掌握、人格塑造”三大目标，将学生体质健康达标率、体育技能掌握度、赛事参与率纳入育人质量评价体系。

课程铸基：让每一位学生掌握终身运动技能

学校严格落实体育教学要求，构建“3必修+X选修”特色体育课程体系，以标准化、个性化教学夯实体质提升根基。将游泳、形意拳、拓展训练列为核心必修，推进“人人会游泳”教学改革；开设足篮排、乒羽网、瑜伽、武术等20项自助式课程，学生自主选项目、选教师、选时间，精准匹配运动兴趣。以“4课程+2活动+1拓展”学分管理，将体质健康测试、课外锻炼纳入考核，倒逼学生主动参与、持续提升，同时为大三等高年级学生开设体育选修课，确保每位学生至少掌握3项伴随终身的体育运动技能。

赛事赋能：让全员运动成为校园常态

以赛促练、以赛育人，我校搭建“4ALL”校园体育活动平台，全年不间断开展群众性、竞技性体育活动，让每个学生都能站上赛场。每年举办20余项校级赛事，“至强杯”“阳光杯”、俱乐部联赛、秋季体测运动会层层联动，实现“全年不停歇，全员可参加”。“阳光体育”活动全面上线，设置乒乓球、羽毛球、台球、五子棋四大项目自由PK，跑步点燃运动热情，打破场地、专业、门槛桎梏，保证学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。引进滑板、卡巴迪、腰旗橄榄球、美式橄榄球等潮流项目，建成全国高校首个标准美式橄榄球场、全省高校校园内唯一的专业极限滑板基地，紧跟青年运动趋势。连续承办山西省学生排球锦标赛、乌马河大学生滑板邀请赛、形意拳交流大会等高水平赛事，以专业氛围点燃运动热情。

竞训引领：以榜样力量带动全员健身

我校打造专业化竞训体系，用优异成绩树立标杆，用榜样力量带动全员参与体育锻炼。成立25支校级运动队伍，进行常态化系统性、专业性、针对性的训练，根据队伍基础、优势等情况精准研判，每年参加省级及以上赛事20余项，获得奖项20余项千余人次。注重发挥校级运动队队员在体育健康促进工作方面的示范和引领作用，开展运动分享、技能教学，让专业训练辐射日常锻炼，将运动员的体质健康标准测试成绩设为公开项，纳入考核项，引导更多学生参与体育锻炼，带动校园健身氛围持续升温。

在晋中信息学院，体育从来不止是竞技与分数，更是陪伴每一位普通学生成长的温暖力量。从害怕体测、畏惧长跑，到主动打卡校园跑、主动加入训练队伍；从零基础上场、怯于配合，到在“至强杯”足球联赛、篮球联赛中敢拼敢抢、默契协作；从熬夜久坐、体质偏弱，到规律作息、主动锻炼、拥抱阳光；从恐惧入水、抗拒上游泳课，到在水中如鱼得水，加入校游泳队驰骋赛场……无数信院学子在运动中完成了看得见的蜕变。有人在一次次冲刺里学会坚持，有人在团队配合中懂得责任，有人在输赢之间收获从容。体育带给学生的，不只是更强健的体魄，更是更阳光的心态、更坚韧的意志、更温暖的同伴关系。

以体育人，不止于强体魄！课堂到赛场，从校园到人生，晋中信息学院始终以“健康第一”为初心，用体育唤醒生命潜能、塑造完整人格。未来，学校将持续深化体育育人改革，不断完善体质健康提升体系，让运动点亮青春，让健康护航未来，奋力打造非体育院校体育育人标杆，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献“信院力量”！